欧美男人射精时间为2~8分钟 中国男人强求要达到20~30分钟

    男人性爱时间何须求长

    中国的男性普遍总有两大不自信：总嫌它不够长不够大；总嫌它坚持的时间不够长。最近在欧洲召开的一个学术会议上，专家表示，欧美男性性爱时间仅为约2~8分钟。然而，我在接诊中，很多病人依然在为自己少于20~30分钟而苦恼。

    造成如此差异的原因，还是人们对男性射精时间的一个错误认识。有人说，中国男人的性教育主要来自于偷偷看A片，这些东西往往会传递要长、要大、要持久的错误信息，这极大地误导了许多男性一味地强调要时间长。时间长的人以此作为炫耀的资本；几分钟结束战斗的人则“自卑”地认为是早泄，是病态，于是到处盲目寻找能延长时间的方法或药物，造成了性爱时间越来越长的错误导向。

    根据欧洲对“早泄”的最新定义，射精潜伏期（即从阴茎插入到射精的时间）少于1分钟，缺乏自主控制射精能力以及本人或配偶有心理困扰，同时具备这三个要素才能诊断为“早泄”。根据欧美的研究资料正常人的射精潜伏期为2到10分钟，这些调查是以秒表精确计时获得的。

    根据我们对国人射精潜伏期的调查正常人也在3~10分钟之间，但这些数据缺乏秒表的精确计算，大多数是被访者自己估计的。可是临床上有很多病人前来就诊，强求自己的潜伏期要超过20~30分钟。

    只有同时具备前面所说的三个因素的才算是早泄，否则不需要有此担心，只需要夫妻双方性生活时做些调整就可以达到双方都满意的目的。男女性反应周期有差异，一般来说女性性高潮来的会比男性晚一些。但男性的性感带主要集中在生殖器，而女性性感带则较广泛，对后脖颈、乳房及外生殖器的刺激均可造成女性的性兴奋。所以完全可以通过充分的前戏来弥补这些差异。

    健康良好的性生活模式，应该是从良好的信心、充分的前戏和亲热所引发的性冲动开始，坚硬持久的勃起是性行为的基本保证，在性生活中夫妻双方均达到高潮才能获得满意的性生活。因此，才能保证夫妻双方对性的渴望，使夫妻生活进入一个良性的循环。

    对于那些强求要达到20~30分钟的人，是进入了盲目追求射精潜伏期延长的误区。而事实上，射精过长也是病态称为射精延迟，这反而是一种病态，是需要治疗的。