2026年5月15日，第33个全国“防治碘缺乏病日”。在这个特殊的日子里，由辽宁省疾病预防控制局、沈阳市卫生健康委（沈阳市疾病预防控制局）主办，辽宁省疾病预防控制中心、沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）、沈阳市盐业公司以及各区疾控中心共同承办的主题宣传活动，在皇姑区北陵公园皇太极广场举行。

提到碘，很多人可能觉得它离自己很遥远，甚至因为沿海饮食习惯或网络传言而对其产生误解。但在沈阳，外环境缺碘的现状依然存在，一旦缺碘，不仅会导致成年人疲劳、工作效率下降，更会对胎儿和婴幼儿的大脑发育造成不可逆的损伤。小小的碘盐，实则是守护全民健康、利国利民的重要公共卫生防线。

在活动现场，面对“沈阳人到底缺不缺碘？”“甲状腺结节患者还能吃碘盐吗？”等大家关心的问题，沈阳市疾控中心地方病防制部李漫副部长带来了权威且科学的解答。

碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的地方病。碘是人体必需的微量元素，是合成甲状腺激素的主要原料。甲状腺激素参与人体新陈代谢，维持机体的正常功能，促进生长发育。不同人群都需要充足的碘。

如果在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，造成地方性克汀病、听力障碍、智力损伤等。根据近年监测结果显示，沈阳市孕妇碘营养水平处于适宜范围的低值。因此，妊娠期妇女和哺乳妇女需要及时补充足量的碘。儿童和青少年处在生长发育关键时期，碘缺乏会对生长发育包括智力发育和体格发育造成损害。成年人碘缺乏会导致甲状腺功能低下，容易疲劳、精神不集中、工作效率下降等。

沈阳市开展的生活饮用水水碘含量全覆盖监测工作，结果显示沈阳市绝大多数地区仍为外环境碘缺乏，且很难改变。如果停止补碘，人体内储存的碘最多能维持3个月，以普遍食盐加碘为主的综合防治措施可以保护大多数人免受碘缺乏危害，是提高人口素质、利国利民的重要公共卫生举措。

沈阳市从1976年开始实施以食盐加碘为主，病情监测、人群碘营养水平主动监测以及健康宣传为辅的综合干预措施，2010年实现以县级为单位消除碘缺乏病目标。

在充分考虑碘缺乏地区居民每日膳食碘摄入量、食用盐碘含量和食盐摄入量的情况下，普遍食盐加碘在碘缺乏地区不会引起人群碘摄入过量。自2000年以来，我国碘缺乏病相关监测结果显示，人群碘营养总体处于适宜范围。甲状腺疾病的成因复杂，与环境、遗传、免疫等多种因素相关。没有证据表明食用碘盐与甲状腺结节、甲状腺癌的发生相关。

来源：沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）

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