近日，受台风“巴威”影响，全国各地遭遇大规模、持续性强降雨，部分地区出现洪涝灾害。当前正值盛夏，洪涝过后环境呈现高温高湿状态，水源、环境极易被生活垃圾、人畜粪便及动物尸体污染，肠道传染病、虫媒传染病及意外伤害进入高发期。沈阳市疾控中心（卫生监督所）紧急提醒：为了您和家人的健康，请务必提高防病意识，自觉做好自身健康的第一责任人！

一、把好“病从口入”关，严防肠道传染病

洪涝灾害后可能造成水源污染，细菌、病毒、寄生虫容易乘虚而入。需要重点防范霍乱、细菌性痢疾、伤寒、甲肝及感染性腹泻。

1.饮水要“煮沸”：不喝生水，所有饮用水必须煮沸至少3－5分钟；临时应急时可使用含氯消毒片处理，但优先饮用瓶装水或桶装水。

2.食物要“熟透”：不吃被洪水浸泡过的食物，不吃腐败变质食物，不吃淹死、病死的禽畜肉品。生熟食品要分开加工，食物务必烧熟煮透。

3.勤洗手：饭前便后、处理食物前、接触污水或垃圾后，要用流动水和肥皂或洗手液认真洗手。

二、清除卫生死角，远离虫媒传染病

积水退去后，蚊虫大量滋生，极易传播登革热、基孔肯雅热、乙型脑炎、疟疾等疾病。老鼠随洪流迁移，易传播流行性出血热。

1.清理积水：及时清除室内外瓶瓶罐罐、废旧轮胎、水沟等处的积水，消除蚊虫孳生地。

2.物理防蚊：家中安装纱门纱窗，睡觉使用蚊帐。户外活动尽量穿长袖长裤，裸露皮肤涂抹驱蚊剂。

3.防鼠灭鼠：封堵房屋孔洞，粮食存放于密闭容器。若发现异常鼠类活动，勿用手直接接触。

三、留意环境风险，防范意外伤害

积水导致路面湿滑、井盖冲开，易发生触电、摔伤、溺水等意外。

出行避险：非必要不外出，远离电线杆、高压线塔及倒塌树木；看到路面漩涡要绕行，谨防坠井。

四、出现症状，及时就医

洪涝灾后，如出现以下不适症状，应及时到正规医疗机构就诊，切勿自行乱用药物：

1.消化道症状：如腹泻、呕吐、腹痛等。

2.全身症状：如发热、头痛、乏力、肌肉关节酸痛、腓肠肌疼痛等。

3.皮肤黏膜及其他异常表现：如皮疹、眼结膜充血、出血点、尿量减少、黄疸等。

一旦出现发热、腹泻、呕吐、皮疹、黄疸等症状，请不要自行服药，务必第一时间前往附近医疗机构就诊，并向医生告知近期的涉水接触史。

居民朋友们，大灾之后防大疫，个人是自身健康的第一道防线。让我们从细节做起，科学防疫，守护家园平安！

作者：吴松

吴松，沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）应急管理部，医师，从事传染病疫情报告、突发公共卫生事件应急处置工作。

来源：沈阳市疾病预防控制中心（沈阳市卫生监督所）

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